紫外線対策＝にきび対策
これは、特に大人ニキビに対して言える事なのですが、にきびを発症する原因がたくさんあるのです。その一つ
が紫外線と言われています。なので、紫外線対策を行う事は、にきび対策として、とても意味のあることなのです。
紫外線対策として、もっとも簡単なのが日傘を差すこと、帽子をかぶる事です。この2つのなかで、より効果的な
方法と言えるのが、日傘なのです。また、色としては、黒がベストです。以外かもしれませんが、実は、白などの
明るい色の場合だと、紫外線が透き通ってきてしまう場合があるのです。そのため、黒い日傘が、お手軽ながらも
非常に高価のある方法と言えるのではないでしょうか。
ただ、日傘も帽子も、照り返しの紫外線には対応できないのです。そのため、照り返しには、紫外線対策用の
よくある「SPF～」という化粧品ですね。この手の化粧品は、刺激性が低いものが多いので、肌にニキビが出来て
いる人でも、問題なく使用する事が出来るのです。ちなみに、日常の散歩などでは、SPF12程度のものでOKです。
仮に、1日中外で過ごす場合などでは、どうしてもSPF値の高い化粧品を使用する事になるのですが、その時は
日中に一度、ふき取って、再度化粧品を塗る事をオススメします。面倒な事をしないといけないですが、ここまで
きちんと対策を練ることで、紫外線から肌を守ることが出来ると思います。
